🥋 Hol’ dir die Power, die dein Training verdient! 💪
Wer hart trainiert, muss auch seinen Körper richtig versorgen – denn echte Leistung braucht die richtigen Nährstoffe!
Leider ist unsere Ernährung oft einseitig und die Qualität vieler Lebensmittel lässt durch Massenproduktion nach. Selbst bei abwechslungsreicher Ernährung fällt es schwer, den täglichen Bedarf an Vitaminen, Mineralien, gesunden Fetten & Co. zu decken.
Zu viel Zucker, Zusatzstoffe und minderwertige Lebensmittel bringen unseren Körper aus dem Gleichgewicht, fördern Übersäuerung, Entzündungen und können sogar Krankheiten begünstigen.
Unsere Empfehlung vom Karate Club Bunkai:
- Setz auf gesunde, ausgewogene Ernährung
- Lass mögliche Mangelerscheinungen im Zweifel von deinem Arzt checken
- Unterstütze deinen Körper mit natürlichen Vitalstoffen von Nature Heart 🌿
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Sensei Tom schwört übrigens auf Schwarzkümmelöl: Nach nur 4 Wochen Schwarzkümmelöl konnte er spürbar Entzündungen reduzieren!
Auch Magnesium hilft ihm durch intensive Trainingsphasen – und Omega-3 aus Algenextrakt unterstützt seine allgemeine Gesundheit.
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