Montags
16:00 – 16:45 Zwergal Karate Anfänger
16:45 – 17:45 Kinder Karate Anfänger (bis Grüngurt)
17:45 – 18:45 Mini/Kinder/Jugend Karate Fortgeschritten (ab blau)
18:45 – 19:45 Intensivtraining (Kata) für Kinder/Jugend Fortgeschrittene
20:00 – 21:45 Karate für Jugend/Erwachsene Fortg. (Schwerpunkt Kata/Bunkai)
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Dienstags
16:00 – 16:30 Flöhe Karate
16:30 – 17:15 Mini Karate Anfänger
17:30 – 18:30 Kinder Karate Anfänger
19:00 – 20:00 Never give up – realistische Selbstverteidigung (mit Massimo Raimondi)
20:00 – 21:00 Karate für Jugendliche und Erwachsene (Basic)
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Mittwochs
16:00 – 16:45 Zwergal/Mini Karate Anfänger & Mittelstufe
17:00 – 18:00 Kinder Karate Mittelstufe (ab orange)
18:15 – 19:15 Bunkai Fitness – ganzheitliches Fitnessprogramm für Jedermann
19:30 – 20:30 Karate für Jugend/Erwachsene Anfänger
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Donnerstags
16:00 – 16:45 Zwergal Karate Anfänger
16:45 – 17:30 Mini Karate Anfänger
17:30 – 18:30 Kinder Karate Anfänger
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Freitags
16:00 – 16:30 Flöhe Karate
16:45 – 17:45 Mini/Kinder Karate Anfänger
18:00 – 19:00 Karate für Jugendliche (13-17 Jahre)
19:00 – 20:15 Bujutsu-kai kenshin Ryu für Jugendliche/Erwachsene (ab 13)
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Samstags
10:00 – 10:45 Zwergal / Mini Karate Anfänger
10:45 – 11:45 Kinder Karate Anfänger (bis gelb)
11:45 – 12:45 Kinder Karate Mittelstufe (orange bis blau)
13:00 – 14:15 Karate für Jugendliche und Erwachsene Anfänger (und Kinder ab Violett)